חוזרים בשמחה

"צריך לחזור בתשובה, צריך להתוודות, וצריך להתכונן, וצריך להשתנות – ככל שמתגברות המחשבות שלי על מה שצריך לעשות לקראת ראש השנה. אני מרגיש פחות ופחות רצון להגיע ליום הזה. אני מרגיש רחוק וקטן אשם ולא שווה והכי לא בסדר בעולם" (מתוך שיתוף של מישהו ברשת)…

אז איך אפשר לעשות את זה אחרת? איך אפשר לאהוב את הימים הללו?

אולי הסוד נמצא באחד מכללי האימון (קאוצ’ינג) הבסיסיים. הכלל הוא: כשאתה רוצה להשיג משהו אל תחשוב עליו מהצד השלילי שלו, אלא מהצד החיובי.

למשל: אתה רוצה לעשות דיאטה. אפשר לעשות אותה בגלל שאתה שמן, וזה מכוער, וזה לא בריא, וזה מסוכן, ומה יהיה הסוף איתך. אבל זוהי אנרגיה שלילית ביסודה. "מה לא בסדר, מה בי לא בסדר".

אבל יש דרך אחרת: "מה אני רוצה להשיג, למה אני שואף? שההרזיה תעזור להגיע אליו". למשל, אם אני רוצה להיות ספורטאי מצטיין, או רוצה להיות זמר, ובשביל להיות זמר טוב עלי לאכול בריא. זו כבר אנרגיה אחרת, זו אנרגיה חיובית שעובדת הרבה יותר נכון וטוב.

לא באנו לעולם בשביל לא להזיק, אלא בשביל להוסיף משהו, להגשים משהו, ולכך אנו בנויים. כאשר אנו שמים את הדגיש על השלילה, זה לא טבעי, לא טוב, וגם לא כל כך עובד.

ומה לגבי הימים שלנו? טעות לחשוב שימים נוראים נועדו כדי להציל אותנו מעונש. הימים הללו נועדו לעזור לנו לחזור אל ה’ אל אורו וטובו, לשוב אליו לשוב אל נשמתנו הטהורה.

כדי להגיע לכך, כדי להגיע אל המקום הנכון שלנו בו חיינו יהיו מוארים ומאירים יותר. ישמחו אותנו ואת סביבתנו כפי שהיינו רוצים באמת.  עלינו לתקן כמה דברים לשם כך. וגם ובעיקר להוסיף אור.

בתקופה זו שבה ה’ קרוב יותר אנו גם משקיעים בכך יותר. בתפילה בצדקה באהבה בשמחה וגם בתשובה ותיקון המעשים.

התקופה הזו מגמתה להובילנו למפגש מחודש עם ה’ עם הזולת ועם עצמנו. תהליך ששיאו ביום הכיפורים, יום בו אנו כמלאכים. ובחג הסוכות – בצל השכינה וביחד עם כולם בשמחה אמיתית ובונה.

המשימה השבועית: צייר לעצמך "תמונת עתיד" איפה היית רוצה לראות את עצמך בעוד שנה בתחום כל שהוא במידות בתורה או במעשים. קח על עצמך משימה אחת שתעזור לך להגיע למקום עליו אתה חולם.